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宝宝辅食过敏的表现

2019-12-05 06:16:37来源:励志吧0次阅读

宝宝的过敏表现并不都容易被发现,细心的家长如果观察到以下情况,一定要留心,可能存在过敏。

呼吸道症状:流鼻涕、打喷嚏、持续咳嗽、气喘、鼻塞、流泪、结膜充血等。

皮肤症状:荨麻疹、砂纸状皮疹、皮肤干痒、眼皮肿、嘴唇肿、手脚肿等。

消化道症状:腹泻、便秘、胀气、呕吐、腹痛、肠内出血、肛周皮疹等。

此外,体重增加缓慢或停止增加也可能是过敏导致。

常见容易被忽视的易过敏食物及其改善策略

易过敏的食物

桃子、柑橘类、草莓、猕猴桃、番茄、樱桃、芒果、菠萝、椰子

对策

如发现明显过敏,要避免或延迟添加,可尝试1岁后开始少量食用

易过敏的食物

芸豆、蚕豆、豌豆、大豆、玉米

对策

如发现明显过敏,要避免或延迟添加,可尝试1岁后开始少量食用

易过敏的食物

小麦(面粉)

对策

小麦过敏较为常见,面粉类的食物通常在8月龄前后尝试添加

易过敏的食物

酵母

对策

酵母过敏也较为常见,通常在10月龄甚至1岁后试加

易过敏的食物

蛋清、奶乳制品

对策

蛋清比蛋黄易引起过敏,如发生蛋清过敏,可延后至10月龄甚至1岁后试加。若对鲜奶、奶酪和酸奶过敏,可延后至1岁后试加

易过敏的食物

五花肉

对策

五花猪肉比牛肉和鸡肉易引起过敏,主要问题在脂肪上,所以辅食添加阶段,肉类都要尽量去掉肥油。如发生五花猪肉过敏,可考虑延后至1岁后试加

易过敏的食物

鱼、虾、螃蟹、贝类

对策

肉质呈青色的鱼和肉质呈红色的鱼比肉质呈白色的鱼易引起过敏,可从加白肉鱼(大部分淡水鱼肉质为白色)开始,然后加红肉鱼(如金枪鱼、三文鱼等),1岁后再加青肉鱼(如秋刀鱼等),且都要去皮食用。

虾蟹等甲壳类食物易引起过敏,如发现明显过敏,要避免或延迟添加,1岁后开始少量食用会相对安全(虾可在9月龄后试加)易过敏的食物

易过敏的食物

坚果类、糖果、饼干、饮料、腌制食物

对策

如发现对某种坚果(注意是泥或酱,不能给完整一个坚果,容易发生呛咳)明显过敏,要避免或延迟添加,可以1岁后开始少量食用。

大部分糖果、饼干、饮料等含色素和添加剂,腌制食物含防腐剂,这些东西尽量不要给婴幼儿吃。

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